学生の頃に陸上をやっていて、
「もう一度ちゃんと走りたいな」と思ったことはありませんか。
社会人になると、仕事や生活が優先になり、
走る場所や一緒に練習する人がいなくなって、
気づけば陸上から離れてしまう人は多いです。
それでも最近は、社会人になってから陸上を再開する人が増えています。
このページでは、
- 社会人から陸上を再開しても大丈夫なのか
- どんな人が社会人陸上クラブに参加しているのか
- 大会にはどうやって出ているのか
- Good LUCK ACはどんなチームなのか
といった内容をまとめています。
社会人になってから陸上を再開する人は、実は結構多い
社会人陸上というと、
「速い人ばかり」「ガチな人しかいない」
そんなイメージを持たれがちです。
ですが、実際に多いのは次のような人たちです。
- 学生以来、3年近くブランクがある
- 最近また走り始めたばかり
- 健康目的から、少しずつ競技志向になった
- 最初は一人で走っていたが限界を感じた
社会人陸上は、速さよりも「続けられる環境」を求めている人が中心です。
社会人はどうやって陸上大会に出ているのか？
社会人でも、陸上大会や記録会には普通に参加できます。
方法は大きく分けて2つです。
個人で大会に参加するケース
- 一般参加OKの記録会にエントリー
- 陸協登録が不要な大会も多い
- 自分のタイミングで出場できる
ただし、
情報収集や陸協登録、エントリー手続きはすべて自己管理になります。
クラブに所属して大会に出るケース
- 大会情報を共有してもらえる
- 陸協登録の手続きがスムーズ
- 当日の動きをメンバーと相談できる
といったように、「大会に出ること自体のハードル」が下がる
のが大きな違いです。
社会人が一人で陸上を続けるのが難しい理由
最初はやる気があっても、
一人での陸上練習は意外と続きません。
よくある理由はこのあたりです。
- 練習内容が毎回同じになってしまう
- モチベーションが落ちやすい
- 大会や記録会の情報が分からない
- 周りに同じことをやっている人がいない
ここで多くの人が、
**「誰かと一緒に走れる環境」を探し始めます。
その選択肢の一つが、社会人陸上クラブです。
東京・千葉で社会人陸上クラブを探すと感じる不安
東京や千葉には、社会人向けの陸上クラブがいくつもあります。
ただ、探し始めるとこんな不安が出てきます。
- レベルが高すぎないか
- 初心者やブランクありでも大丈夫か
- 一人で参加して浮かないか
- 大会参加が前提なのか
ホームページやSNSを見ても、
実際の雰囲気までは分かりづらいのが正直なところです。
そのため、
「気になるけど、なかなか一歩踏み出せない」
といった人も多いかと思います。
Good LUCK ACはどんな社会人陸上クラブか
Good LUCK ACは、
東京・千葉エリアを中心に活動している社会人陸上クラブです。
特徴を一言で言うと、
「社会人が、無理なく陸上を続けるためのチーム」
です。
向いている人
- ブランクがあるが、また走りたい
- 一人練習に限界を感じている
- ガチすぎる雰囲気は合わない
- 大会は興味があるが、強制は嫌
Good LUCK ACでは、体験参加を前提にしています。
最初から入会を決める必要はありませんし、
合わなければ無理に続ける必要もありません。
社会人陸上をもう一度やりたいと思ったら
社会人から陸上を再開するのに、
特別な資格や覚悟は必要ありません。
- 走ってみたい
- 久しぶりにトラックに立ちたい
- 誰かと一緒に練習してみたい
そのくらいの気持ちで十分です。
もし、
「一人で続けるのは難しそうだな」
と感じているなら、
まずは一度、
実際の練習に参加して雰囲気を見てみてください。
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